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茯苓泡水喝的副作用 茯苓糕的做法

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茯苓泡水喝的副作用  茯苓糕的做法

中药有非常多的种类,茯苓就是其中一种。茯苓不但有极高的药用价值,还有很好的功效和作用。但是不可否认,任何事物都有两面性,茯苓泡水喝在对身体有好处的同时,还对我们的身体有很大的伤害,现在一起来看看茯苓泡水喝的副作用,希望大家能够合理应用,避免带来的伤害。

1、茯苓泡水喝的作用

研究证实茯苓含有很多蛋白质、多糖、卵磷脂,还有胆碱等成分,这些东西进入身体,会不断增强我们的免疫力,还可以起到很好的抗肿瘤、抗病毒等作用,并且对于女性来说,还能够美容养颜延缓衰老。

2、茯苓泡水喝的副作用

虽然说茯苓泡水喝对身体有这么多好处,但是如果应用不当,会给我们的身体带来副作用。茯苓有利尿的作用,但是如果过量服用的话,就会导致尿频,伤害身体健康。并且肾虚患者食用的话,还会加重症状,甚至还会导致出现滑精等情况,所以必须要注意特殊人群食用茯苓的用量和用法。

此外专家还建议常常容易口干,或者是气虚体弱的患者也要避免使用,避免给身体带来伤害。

3、茯苓糕的做法

用适当的茯苓还有面粉,可以制作成茯苓糕,不但美味,对身体也很有好处。具体做法是先把茯苓烘干,然后打成粉后和面粉混匀。之后把茯苓、面粉混匀,然后揉合成面团发酵,之后切成一块一块的糕状。最后把这些放到笼屉上蒸熟就可以吃了。

总之茯苓对身体有好处也有坏处,建议大家谨慎服用,中医专家提醒说服用茯苓的时候,还应该避免喝米醋或者是浓茶等,并且还要注意服用剂量,不然的话会影响药效,并且还会导致中毒的情况发生,对身体的危害是不言而喻的,希望大家能够合理使用。

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